На внеурочных занятиях по программе "Разговор о правильном питании" обучающиеся 1-4 классов лицея знакомились с разнообразием фруктов, ягод, овощей, с их полезными свойствами и значением для организма. Ягоды, фрукты и овощи- основные источники витаминов и минеральных веществ. Большинство витаминов не образуется в организме человека и не накапливается, а поступает только с пищей. Вот почему ягоды, фрукты и овощи должны быть в рационе ребёнка регулярно.
